Petit truc
Le vinaigre coupe la faim, une cuillère et on oublie la faim.
Bois beaucoup d'eau cela permet d'éliminer et de te sentir remplie.
Le matin tu peux prendre à jeûn un verre d'eau chaude avec du citron (l'eau chaude coupe bien la faim aussi).
La salade est le meilleur des coupes faim.
il parait que manger épicé augmente la consommation d'énergie de 10% pendant 4 heures.
Oubliez de sucrer thé, café ou yaourt.
Chaque mouvement dépense plus de calories que l'inaction.
Une pomme suffie à un repas, mais on peu ajouter quelques feuilles de salade.
Trouvez vous encore bons les gâteaux qui vont grossir comme des monstres .
Article ajouté le 2008-03-05 , consulté 143 fois
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Commentaires
San26 site : frumide-basaka.blog4ever.com | le 05/02/2009 à 23:33:25honnêtement, aucune des deux n'est jolie, et encore moins "belle" !
il faut un juste milieu, trop gros, c'est moche, trop maigre, c'est moche, il faut être mince, et avoir un minimum de formes pour être jolie!
bien sur ceci n'entraine que moi, mais quand même, le squelette d'à droite ne vaut pas mieux que le mammouth à gauche!